汗の出し過ぎ、出過ぎは要注意 自分が思っているよりもこの時期は、体の水分が出ています。 動く前にしっかりと水分補給 体調管理も立派な練習の一環 汗が出過ぎて足がつったりしたら他の人より練習が出来なくなてしまうぞ 試合中に足がつってしまって2塁打が単打になってしまん・? あっこれオレだった れっつ・体調管理 あいかわでした。
aikawasaki ブログ
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